افراد دارای مزاج دموی ( مزاج گرم و تر ) بیش از حد از ادویه های تند( فلفل سیاه و زنجبیل خشک شده) انواع شور و خیار شور، رازیانه، نعنا، آویشن، شوید استفاده نکنند.

از مصرف زیاد گوشت خصوصا ًگوشت گوسفند، بوقلمون، جوجه مرغ چرب و جگر سیاه خودداری کنند.

غذاهای نشاسته ایی( رشته فرنگی، ماکارونی، کیک ها)، غذاهای چرب و غذاهای شیرین(کیک ها، بستنی ها، حلوا، شیره انگور، عسل)و همچنین تخم مرغ،  آجیل و خرما، توت، انجیر، کشمش، بادام، پسته، فندق، انگور، موز و انبه برای این افراد مناسب نیست.

مصرف زیاد سبزیجاتی مانند زیتون، زنجبیل، سیر، پیاز و بادمجان نیز توصیه نمیشود.

از مصرف نوشیدنی هایی مانند عصاره انبه، آب انگور، آب گرم، نمک، عسل، شکر، چای و دمنوش های گیاهی با طبع گرم پرهیز کنند.