افراد با مزاج گرم و تر ( مزاج دموی ) بیش از حد از ادویه های تند( فلفل سیاه و زنجبیل خشک شده) انواع شور و خیار شور، رازیانه، نعنا، آویشن، شوید استفاده نکنند.

مزاج پاييز سرد و خشك است و مخالف  مـزاج روح انسان، حيوان و نباتات میباشد. اين فصل به سبب تغييرات زیاد دما ، تحليل برندة قواي بـدن و با عث بروز بیماریهای زیادی است.  بهترين شرایط آب و هوایی در پاییز زماني است كه باران زیاد ببارد  و بدترين آن، زماني است كه خشكي زياد باشد.