باید این افراد میزان غذای مصرفی خود را تا حد امکان کاهش دهند( نصف یا یک سوم میزان قبلی). آب نیم گرم یا  ماءالعسل یا عرق بادرنجبویه یا عرق رازیانه نوشیدنی مناسبی برای این افراد است.

می­توانند از گوشت هایی مانند گوشت شترمرغ، انواع ماهی، سیرابی و پاچه، سوپ یا آش جو استفاده کنند. شیر، ماست و کشک و غلاتی مانند ذرت، جو، ماش و عدس ( جوانه ماش، عدس و جو دو سر) و نان جو برای آنها مفید است.

حجامت یکی از روشهای خونگیری در طب سنتی ایرانی میباشد که به دو نوع  حجامت با شرط ( همراه با تیغ زدن وخونگیری) و حجامت بدون شرط(بادکش) تقسیم میشود. امروزه  مردم  حجامت  را  بیشتر  همان  حجامت   همراه  با خونگیری میدانند؛ روشی که درمانگران علاوه بر بادکش کردن،از تیغ هم برای ایجاد  شکاف  استفاده  میکنند  تا  خون  فاسد  را  از  محل  تیغ زدن  خارج کنند